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连翘，可以直接把它煮沸来饮用，也可以把它给晾晒或者烘烤做成茶。它可以清热解毒，抵抗细菌，消除炎症等。使用它的时候一定要小心分量，每次最好控制在6到15克左右，千万不要过度食用。

一、制作办法

1、直接煮沸

它是一种中药材，能够产生作用的部位是它的果实，它属于木犀科，在我国的不同地方有不同的叫法。可以用20克的此种植物与3克的绿茶混合，用二百五十毫升的水把它给煮沸，大约煮五分钟，就可以饮用了，可以一直喝到它味道全都出来了为止，还可以用200毫升的热水直接泡着喝。它可以解除毒气，保护肝脏。

2、做成茶叶

把它做成茶叶的方法不是很难，就是把它的幼芽选取出来，然后用无垢的水把它洗干净，放在笼子上蒸五到十分钟，不要太熟，不要把叶给蒸烂了。还可以把它给晾晒或者烘烤，也是可以做成茶叶的，再把它放在细糠之中，把粉末给去掉，然后进行提花，就成为成品了。它可以止渴，泄火，提神。

二、功效

它在使用以后可以消除肿胀，去除热气，而且可以清热解毒，抵抗细菌，消除炎症等等，功效非常不错。它分为两种，一种是青翘，一种是老翘，如果是秋天果实刚刚成熟，还是绿色的时候摘取，把杂质给去掉，蒸熟后晒干就叫做青翘了，如果是等到果实熟透了再摘取，晒干后就叫做老翘了，一般前者的质量比后者要好。

三、使用注意

虽然它对肺，小肠和心都有极好的成效，但是用量一定需要注意，每一次用最好控制在六到十五克，千万不要放太多了。有一些患者是不适合用这种中药的，如果腹泻，恶心，说明出现了副作用。食用这种花茶还有可能出现肝中毒，所以千万得小心。